2009
首先要说明的是，文中的书单和视频不具有代表性和普适性。每个孩子的阅读能力和水平不同，阅读兴趣和爱好也不同，仅供参考。
信息爆炸的时代，各种学习资源太多太多了，有时候会感觉无从下手、乱作一团。娃的时间有限、精力有限，如何从海量的资源里，找到自己需要的，并且真正能为初中学习做好铺垫呢？
请注意：
小学阶段，不是让你提前学、背初中的具体知识点，而是培养、熏陶，进行知识积累和拓展（通识教育），以生物学科为例，教你从海量资源中建立娃的专属“知识库”。
全文4007字，阅读约需6分钟。
文章框架分为三部分：
1以课本为基，制作框架，提炼知识点
2以资源为主，分门别类，熟悉知识点
3以归纳为法，有的放矢，拓展知识点
重点内容已标红。
01以教材为基，制作框架，提炼知识点
面对海量资源，当你觉得无从下手的时候，不妨从课本入手。
以课本为基础、为主线，围绕课本进行知识资源的搜集和整理。
课本有着严谨的知识体系和逻辑结构，由浅入深的编排原则，例如生物的体系分了三大块儿，分别是：
1宏观（细胞以上）
2微观（细胞以及细胞以下）
3实验
建议把初中各科教材都买齐，根据目录做知识框架图，提炼知识点，为下一步“知识库”的建立做好基础。
02以资源为主，分门别类，阐述知识点
此部分内容中的图片是人教版生物的知识结构图，先做知识框架，再提炼出关键词，根据关键词，去找对应资源。
需要注意的是，科普类的阅读书籍偏重于“信息提取”和“知识积累”，面对一堆专业术语和案例，书目的选择最好是图文并茂、生动直观，这和文学类、经典著作的阅读是完全不一样的。低年级可以重点以科普纪录片为主。因为我们的重点是让孩子熟悉、了解这门新学科和相关的知识，并不是要提升阅读能力和水平。
第一部分：七年级上册
关键词：生物、生物圈、细胞、绿色植物
【阅读资源】
1《物种起源（少儿彩绘版）》 接力出版社
2《万物简史（少儿彩绘版）》接力出版社
3《生命的运作方式》北京联合出版公司
4《观念生物学》北京联合出版公司
5《这就是生物》北京理工大学出版社
6《一粒种子的旅行》南海出版公司
7《树的秘密生命》译林出版社
8《树的秘密生活》商务印书馆
9《植物也邪恶》商务印书馆
10《怎样观察一朵花》商务印书馆
11《怎样观察一粒种子》商务印书馆
12《怎样观察一棵树》商务印书馆
阅读难度很大但非常经典的：《生命是什么》
《生命是什么》——诺贝尔物理学奖得主薛定谔写给每个人的生物科普。由于薛定谔在物理学阵营中有较强的号召力，吸引了一大批物理学家投身于分子生物学研究。它直接启发了dna双螺旋结构模型和基因调控的操纵子学说的提出，以及后来对遗传密码的解读。
【视频资源】
1《细胞》
本片很适合结合课本作为课外拓展，讲解的很多知识课堂上可能没有涉及，而且片中出现的很多教授就是生物领域的权威专家。对于细胞感兴趣的小伙伴们可以去找来看看，这是一部很好的科普纪录片。
2《种出个地球》
《种出个地球》从进化的角度记录了植物的起源和发展，以及这个过程中地球生态环境经历的沧海桑田的变迁。
地球的首次生物大爆炸，在海洋中诞生了能产生叶绿素的细菌，这些细菌通过光合作用释放出氧气。蕨类植物出现在水边的陆地，原始植物开始向内陆进军，地球逐渐成为植物的天下。植物繁衍兴盛的同时也深刻地影响着地球的气候和动物的演化。这不仅是一部植物的史诗，也是地球亿万年巨变中最精彩的一章。
3《植物私生活》
细看植物的游历、成长、成花，及与其它植物和动物斗争求存，适应环境的奋斗历程。六集内容，合起来就是一个完整的植物故事。
4《植物王国》
进一步展现植物世界，尤其是极端生境下植物的生存策略，并用实验手法和科研成果解释了植物诸多神奇的秘密。
5《我们的森林》
这部纪录片用充满诗意的镜头，描绘了广袤而神秘的森林以及与森林相关的一切生命，其中有五百年的老橡树、啄木鸟和猫头鹰，还有形形色色的人。这是一部森林的童话。
以上视频观看平台：b站
第二部分：七年级下册
关键词：人和人体
【阅读资源】
1《人体简史:你的身体30亿岁了》文汇出版社
强烈推荐，特别有意思的一本书。
“然而，30亿年进化的结果并不全是好的，今天我们的很多痛苦也都跟这个漫长历程有关：直立行走让我们常年承受背痛和膝盖痛之苦；为了行动更方便，我们的骨盆变小，成了自然界中分娩最痛苦的生物；人类进化的速度永远赶不上病毒变异的速度，所以我们面对病毒永远手足无措；癌症更是进化的代价，因为没有细胞的变异，我们就永远不会得癌症……”
翻开本书，从单细胞斑点讲起，看看30亿年来你的身体的进化史！
2《认识身体:探秘人体微宇宙》中信出版集团
我们都了解身体外观，但对人体的内部构造却一无所知，骨骼与肌肉、神经元与神经链，这些人的构成“组织”，只存在于医学概念中。我们渴望了解人体，探求人体的奥秘，开发未知的领域，进而了解我们自己，更了解人类不可避免的各种疾病的原理与奥秘。
3《肠子的小心思》江苏凤凰科学技术出版社
作者一句话：“这些器官为了你这么日夜不停地工作，你还有什么不开心的？”
【视频资源】
1《人体内旅行》
用90分钟了解人体成长规律
国家地理频道采用各种技术，带领大家一起进入人体的肌肤深处，从出生讲到衰老，看人体是如何运作、成长和成熟的。
2《人体奥秘》
bbc的这部纪录片对人体的介绍更细致，从生命起源 - 胚胎讲起，介绍呼吸和消化系统如何运作，解释了大脑的发展，最后介绍了奇妙的人体防御系统。看完这部，我们会更了解自己的身体，也更明白孩子的成长规律...
3《人类来自哪里》
人类的起源并不是巧合，是40多亿年生物进化的非凡结晶，为你揭秘人类的伟大进化之旅。
4《地球如何塑造人类》
5《神秘旅行：细胞内部之旅》
6《人体奥秘》
强烈推荐：动画片《工作细胞》
同名漫画书《工作细胞》磨铁出版社
这是一个关于你自身的故事。你体内的故事——
作为一部科普动画，《工作细胞》采用细胞拟人的方式，将一个人的身体想象为一个巨大的职场，讲述了人类身体中不同种类的细胞在这个职场之中的工作与生活。每个人的身体由大约37兆2000亿个细胞组成，不同类型的细胞承担不同职能，从而维持身体的正常运转。在《工作细胞》中，这些细胞都拥有了各自的形象与个性。
《工作细胞》的每一集，基本都讲述一种与人体健康相关的事件，比如肺炎链球菌入侵、流行性感冒、杉树花粉过敏症、食物中毒等等，在故事之中既讲明致病原理，也展现免疫系统对抗疾病的手段与措施。
以上视频观看平台：b站
第三部分：八年级上册
关键词：动物、细菌和真菌、病毒、生物多样性
【阅读资源】
各类绘本有很多，不再一一赘述。
《枪炮、病菌与钢铁》
《枪炮病菌与钢铁》是一本非常著名的探讨人类文明进化、解释如今世界贫富差距的书。相信大部分的人就算没看过，也应该听说过。原著阅读难度很大，不适合青少年，可以在b站上看同名纪录片《枪炮、病菌与钢铁》，强烈推荐。
【视频资源】
1《微观世界》
为了生存,它们每天都在进行着艰苦卓绝的斗争,因为弱小,它们的世界往往非常脆弱,每一个生物的生死、兴衰都依赖于整个微观世界的平衡。
2《人体奥妙之细胞的暗战》
每时每刻，你的身体中正进行着一场大战。这场起源于几十亿年前的战斗现今仍然在我们每个的体内发生。这是关于病毒入侵的故事——细胞的生死之战。
这部纪录片从细胞的内部世界揭示了人体细胞系统的精细机制：从狂热的、扮演着针对进出细胞的每个物体的安全防御系统的细胞膜、贯穿细胞的输送物质颗粒的细胞架、以及保持整个细胞世界运转的线粒体，到保存着dna的细胞核和成千上万种各自拥有不同的蛋白质的合成。而病毒正是旨在劫持这套系统以为其所用：制造更多的病毒。
3《病毒为何致命》
大部分的病毒都在进化中寻找着一个精确的平衡点，一方面尽可能的复制繁殖，一方面又不能让宿主过快死亡（虽然这也是为了能继续复制繁殖）......
4《杀手病毒》
《杀手病毒》是一个由三部分组成的纪录片系列,着眼于病毒如何影响我们的健康和历史,它们对全球社会的生物学和社会影响以及与之抗衡的不可思议的科学。每个情节都着眼于单个病毒,回溯讲述该病毒的历史,并密切关注当今围绕该疾病的研究和技术状况。
5《病毒猎人：阻止下一次爆发》
病毒从动物传染给人类增加的背后是什么？我们可以做什么来阻止？我们从埃博拉病毒的最终遏制中学到什么？本片是一个令人痛苦的故事，跟随科学家进入世界热点地区寻找答案。
以上视频观看平台：b站
第四部分：八年级下册
关键词：生殖和发育、遗传和变异、进化、传染病和免疫
不推荐书目，难度都比较大，看视频效果最好。
【视频资源】
1《基因医生》
全球每年降生的婴儿中，有近一百多万个孩子带有先天性基因疾病。这都是些让人极其痛苦的疾病，它们剥夺了病人的视力、行动力......但如今，病人们有了基因医生，能从根源上研究基因疾病，并引领一场革命。认识一下这些基因医生吧！
2《全景：医学上的重大突破-编辑你的基因》
通过基因编辑技术，对生物的dna序列进行修剪、切断、替换或添加，效率高、速度快，也有望根除人类致病基因在世代间的传递。也就是说，crispr这种基因编辑工具能够精确地改变人类的dna，能够“关闭”某些基因，也能够给人增加特定的基因，从而彻底根除人们患上某些疾病的可能。
3《病毒与免疫系统的战争，我以为看了一场宇宙大战》
病毒是如何躲过人体防线入侵细胞的？人体内的防御部队又是如何战胜他们的？来看看这个视频吗，直观生动。
4《病毒与人体细胞大战》
“一切生物学问题的答案，最终都要到细胞中去寻找。因为所有的生物都是，或曾经是，一个细胞。”这场病毒对决细胞的战争，无时无刻不在人类体内上演，而你我却不知情。这些无情的微型机器通过杀害细胞而繁殖，在细胞内部也有一整套机制在不断消灭病毒。这场战争可以追溯到四十亿年前的战争改变了细胞进化的原有路线，也改变了人类的进化历程，至今仍在进行。
此视频来自央视网《比划》，是央视网最有意思的短视频栏目，专注于解释热点、分享知识、阐述流行，把严肃新闻、晦涩知识和热搜话题一一“解剖”，有料又有趣。
以上视频观看平台：b站。
03以归纳为法，有的放矢，拓展知识点
知识的获取可以简单归纳为：
收集内容——剔除和简化——总结回顾——输出应用。
除了随时收集图书和视频资源外，一些优质公众号的文章也要收集，我使用的是印象笔记（石墨文档等都可以，看个人习惯），例如生物，就是按照课本分类，相对应的文章和链接对号入座即可，永久保存。
注意要学会修改笔记标题，将标题修改的简单明了，删除多余、冗杂的无用语。比如《在人体“送外卖”是一种怎样的体验》，当你看完文章内容觉得不错打算收藏时，可以直接标注为“人体血液循环”等一目了然的字眼。，直接存入相对应的年级中，方便查找。
常看的比较有趣的公众号：
1博物
涉及人文、自然、生物、地质的科学传播公众号，顾问均来自中科院。
2果壳
内容优质、科学，利于培养科学价值观和鲜明的好奇心。
3把科学带回家
推送国内外优质科普内容，解读前沿科学。
4一只学霸
百科类公众号，科普奇奇怪怪而有趣的知识。
5较高端人类
分享“一切值得传播的知识”，以“一镜到底”的条漫形式，打造高质量科普内容。
6好奇博士
号称“不正经的科普”，以漫画形式进行科普为主。
课外扩展可以帮助娃丰富课内所获得的知识，对课本上的知识进行补充，同时也强化、加深对于基础知识的认知、理解和记忆。
这个知识库的框架搭建起来以后，就可以不断填充新知识、新内容，且条理清晰、方便查找，小学阶段可以用，初中阶段也可以用，当娃碰到不明白的或者很抽象的知识点时，你就可以调动知识库的资源，多层次、多角度、多维度的帮助孩子理解知识点。
历史、地理、道法也都可参考以上做法。
2009
下载小花生app
关注小花生公众号
